Ceinture noire 5eme DAN (Godan)
Pour devenir ceinture noire 5eme DAN il est nécessaire de:
- Déposer un formulaire de candidature signé par la Commission d’Organisation Départementale des Grades (CODG). Ce formulaire sera envoyé par la CORG à l’adresse: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., avant le 15 février de l’année civile de l’examen. Le formulaires est disponibles en ligne : https://www.ffjudo.com/procedures-formulaires
- Avoir la validation d’au moins deux DAN en dominante compétition est nécessaire pour postuler au 5ème dan (règle qui ne concerne pas les candidats ayant terminé leur test de 2ème, 3ème ou 4ème dan au 1er septembre 2010).
- Avoir minimum 29 ans
- être ceinture noire 4eme DAN depuis minimum 3 ans.
De plus, le candidat devra justifier d’un titre ou fonction d’une durée minimum de 4 ans dans les domaines de l’activité judo jujitsu suivants :
- être ou avoir été membre de commission technique départementale
- être ou avoir été membre de l’équipe technique régionale
- être ou avoir été juge régional
- être ou avoir été élu(e) d’un organe dirigeant de niveau départemental ou régional
- être ou avoir été conseiller(re) technique
- être ou avoir été arbitre ou commissaire sportif régional minimum
- Compétiteur(trice) ayant participé à un championnat de France individuel seniors judo-jujitsu ou équivalent (honneur, excellence, 1ère division, 2e division, Championnat de France FFSU, Championnat de France Militaire, Championnat de France FSGT).
- être enseignant en exercice (depuis le dernier grade obtenu) et justifier d’attestations de participation aux stages de formation continue (28h minimum)
- justifier d’attestations de participation aux stages fédéraux de formation (56h minimum).
Toutefois, les postulants ne remplissant pas les critères ci-dessus ont la possibilité de demander une équivalence auprès de la CSDGE.
La prestation d'une durée de 25 minutes est articulée en trois parties. Le Kata Ju-no-kata, les différentes formes du Judo, les différentes formes du Jujitsu. Il n'y a pas de notion d'UV. Toute la prestation doit être faite en une seule fois.
Le KATA
Le candidat démontrera le ju-no-kata dans le rôle de Tori.
Judo debout et sol (nage-waza/ne-waza)
Le candidat présentera en travail debout et sol, tout ou partie de son système d’attaque et tout ou partie de son système de défense.
La démonstration devra être organisée selon un plan clair et précis et fera apparaître les principes généraux qui organisent l’ensemble de la démonstration et au choix du candidat :
- les points clés des principales techniques retenues
- le kumi-kata et les postures
- les opportunités, les séquences tactiques etc.
Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 10 minutes au Judo debout et sol
JuJitsu
Le candidat présentera :
- des techniques de défense mettant en œuvre l’ensemble des habiletés techniques fondamentales dans les différents contextes de la pratique (garde, saisies, postures, déplacements...)
- des défenses et ripostes pertinentes adaptées aux situations d’attaques, couvrant l’ensemble des familles (atémis, clés, projections, liaisons debout-sol, contrôles au sol...)
- exécutées avec précision et vitesse.
- les armes utilisées pour la prestation doivent être celles utilisées dans les kata judo (ceux référencés plus le bâton court).
Le candidat devra obligatoirement consacrer au minimum 5 minutes à l’expression du jujitsu.
Remarques : - Pour l’ensemble des épreuves, le candidat doit mettre en évidence la qualité des connaissances et les savoirs faire techniques permettant de percevoir l’efficacité, de préférence à la réalisation de trop nombreuses techniques.
Un document écrit relatant le détail de la prestation devra être adressé à la Commission Spécialisée des Dan et Grades Équivalents de la FFJDA. Ce dossier de prestation devra être envoyé numériquement (format PDF : par e-mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) 1 mois avant la date de l’examen, 2 exemplaires papier seront à remettre au jury le jour de l’examen.
Il devra inclure une présentation succincte du candidat (état civil, âge, région d’appartenance, activités et parcours en judo) et devra être placé en début de document.
Si une des parties de la prestation est jugée insuffisante, le candidat aura la possibilité de représenter cette seule partie au prochain examen ou dans le cadre des examens grades stages nationaux réservés aux professeurs.
